運動を全くしない・毎月1回未満が５３．９％

　同調査は楽天リサーチに登録しているモニターのうち、全国の２０代～６０代の男女１０００人を対象としたインターネット調査によるもの。調査期間は８月２５日～２６日。

　定期的な運動・スポーツをしているかを尋ねたところ、「全くしない」「毎月１回未満」と回答した人の合計が５３．９％に上り、運動をしている人（※「毎日」～「毎月１回」までの合計）の４６．１％を７．８ポイント上回った。毎月１回以上運動をする人では、「２～３日に１回する」（１３．３％）割合が最も高く、次いで「１週間に１回する」（１２．７％）、「毎日する」（８．９％）の回答が多かった。

　また、運動・スポーツにかける予算（施設の利用料や、シューズ・ウエア購入費など）の１カ月あたりの金額については、「１～５０００円」（３３．２％）が最も高く、次いで「０円」（３１．７％）、「５００１円～１万円」（２１．３％）との回答も。性別の平均金額では、男性が７７０３円、女性が４８０２円と、男性の方が高く、年代別では５０代の７２０２円が最も高かった。

　運動・スポーツの内容については、「ウォーキング」（３８．６％）、「ストレッチ」（２３．２％）、「ジョギング」（２０．４％）の順に。性別では、男性は「ストレッチ」「スポーツジム」「自転車・サイクリング」「筋力トレーニング」の人気が高く、女性では「ストレッチ」「ヨガ」「スポーツジム」がランクインした。

　さらに、定期的な運動・スポーツをしない人にその理由を聞いたところ、「時間が無い」（３２．１％）、「特に理由はない」（２９．１％）、「体を動かすことが苦手」（２２．３％）、「運動が好きでない」（２２．１％）との回答が得られた。

　他に「日頃運動不足だと感じるか」という質問に対しては、８割の人が「はい」と答え、大半の人が運動不足を感じている様子が見受けられた。性別では男性が７７．６％、女性が８６．４％と、女性の方が「運動不足」と感じている割合が高かった。